孩子们在学习礼仪规范。
社康助力护航脊柱健康
据统计，我国目前约有500多万青少年患有脊柱侧弯，且每年还在以30万人的速度递增。脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后危害青少年健康的第三大“杀手”。2022年深圳市中小学生脊柱筛查了100多万人，结果显示，深圳青少年脊柱侧弯患病率约为5%，而且大约75%的脊柱侧弯患者为女性，男女比例为1：3。
自2019年起，深圳市政府将中小学生（10~17岁）脊柱侧弯免费筛查服务项目列为深圳的民生实事，进校园免费筛查，筛查结果为姿势异常的学生可直接向社康机构预约免费形体指导，从而有效控制和减少脊柱侧弯的发生。
深晚记者采访发现，今年暑假开始，深圳不少医疗机构开展了形体指导进校园服务。深圳第二人民医院相关负责人介绍，为进一步方便青少年享受脊柱健康服务和提高身体素质，深圳此前有26家社康中心开展了这一活动，为姿态异常的学生进行脊柱矫正，并定期对他们的脊柱健康变化进行回访随访。“这是一个常规性工作，受到了多方欢迎。”
7月11日，大鹏新区医疗健康集团组织三溪高源社康中心脊柱健康形体指导师团队走进葵涌中学，开展大鹏新区形体指导服务进校园活动。据有关人士表示，他们把120名初中学生按照年龄和性别分组，分别在该校篮球馆和舞蹈室接受形体指导训练。“我们利用假期走进学校，为学生开展分批分次服务，不但方便，还很高效，今后将根据情况持续把这样的活动开展下去。”
在假期，还有一些公益力量走进社区和学校，为学生开展脊柱侧弯矫正活动。此前，深圳育陶青少年体态管理中心在南山区学府社区和福田东海社区，帮助200多名孩子进行体态普及教育。一位孙姓家长说，他以前没有注意到孩子的脊柱问题，后来儿子读了初中才发现有点弯腰驼背，就带他到东海社区咨询如何进行矫正。
该中心主任赵中元告诉深晚记者，大多数情况下，脊柱侧弯是比较隐蔽的，难以自我发现，青少年体态主要发生的阶段在6岁～16岁这个阶段，因为生长快速发育，很多细小的体态问题会逐步放大，这个阶段的学生，体态有问题的占60%左右。
赵中元表示，青少年脊柱侧弯矫正是一个很专业的问题，但平时可以规范坐姿。他建议，当孩子含胸驼背坐的时候，可以用双手放在臀部下面，坐下去的时候用手把臀部肌往外拉一下，其实这样就会用到坐骨，那么这样坐孩子自然是挺胸抬头的，只有把这些标准落实好，孩子在平时的坐卧立行中，都会保持好不错的身姿体态。
记者手记
“正仪容”也是一门必修课
古人云，礼者，修辞令，齐颜色，正仪容。这说明了形体礼仪在人生过程中的重要性。青少年越来越重视形体礼仪培训，脊柱健康也在深圳受到广泛关注，这当然是一件大好事，不仅是孩子当下要解决的问题，也将因此影响到他们的一生。
但不少业内人士指出，目前深圳培训市场整体上有待提升和完善，主要体现在一些机构缺乏专业老师，同时，现在的教科书没有统一标准，相关授课内容较陈旧。从长远看，这些“短板”都需要加以弥补和强化。
其次，在目前市场上，一些青少年体态由健身房、瑜伽和普拉提馆的健身教练在指导，但教练主要是教授成人，这对于处在发育期的小孩子并不对口。青少年的肌肉、骨骼和神经还在发育过程中，这个时候孩子并不适合做一些肌肉控制能力非常强的训练。
如果加重量训练，会导致关节软骨提前钙化，不仅达不到形体训练效果，还会影响身高发育和受伤的风险。