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动起来!网上体育公益培训——足球居家练习

来源:深圳新闻网 发布日期:2021-02-09 15:57 坪山新闻网

深圳新闻网坪山讯(见圳客户端、深圳新闻网记者 邱嘉熙)针对目前疫情防控形势严峻复杂,市政府提倡广大市民在深过节,领导干部带头,鼓励企事业单位根据生产、工作情况和职工意愿,灵活安排休假,引导职工群众在春节期间尽量在深过节。

由于疫情影响,全民健身受阻。坪山区开创了“网上体育公益培训”新形式,开启一波集居家学习、运动锻炼的动静结合的情景、营造幸福家庭、快乐生活的照面,践行“你想运动,到处都是运动场”的健康生活理念,在做好疫情防控前提下,组织各类特色活动,引导科学健身,掀起全民健身热潮,真正实现全市人民动起来,助力焕发新活力。

足球(Football[英]、 Soccer[美])是一项以脚为主,控制和支配球,两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点,故被称为“世界第一运动”。

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今天,来自亚足联C级足球教练员、一级足球裁判员陈贵昂和陈伟俊为大家带来居家足球练习教学,让我们一起动起来吧!

脚底踩拉球

回拉球脚背外侧拨球

8字运球

左右脚敲球

双人合作球感练习

编辑:杨涛
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