深圳新闻网坪山讯（记者 邱嘉熙 通讯员 叶馨弥）日前，坪山街道办事处六和社区党群服务中心开展“合理膳食，健康你我”讲座。

本次讲座邀请了医院营养科医生作主讲，为居民详细讲解蔬菜与水果对于人体健康的影响，以及各类蔬菜水果的饮食误区。现场居民们积极发言，与医生讨论交流如何改善自身的膳食结构。

参加讲座的居民表示：“以前不了解果蔬的营养知识，今后要合理摄入果蔬，促进自身健康，这次讲座收获很丰富。”