深圳新闻网坪山讯（记者 邱嘉熙 通讯员 黄丽巧）近日，江岭社区长守党群服务中心举办了“血压攻略”高血压自我管理小组活动，活动吸引了20名社区居民参与。

在小组活动中，工作人员带领组员共同去认识高血压，了解造成高血压的危险因素，讲解高血压的危害及高血压防控的相关知识，鼓励组员向周边人群积极宣传高血压的防控知识，鼓励小组成员从自我做起，做到控油、控盐、控烟、控体重，多参加户外运动，同时，指导小组成员根据自身情况制定自我管理的计划。

活动后，组员们表示，通过参加小组活动，不仅提高了对高血压的认识，了解了造成高血压的各种因素，还学会了如何进行自我管理，增强了防控高血压疾病的信心。