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坪山社区开展“幸福夕阳,健康老年”讲座

来源:深圳新闻网 发布日期:2018-07-04 15:42 坪山新闻网

深圳新闻网坪山讯(记者 邱嘉熙 通讯员 钟嘉玲 陈雪娜)日前,坪山街道办事处坪山社区党群服务中心邀请2012年登上央视网“华人面对面”节目专访的“泰山姥姥”丁新荷老人,为社区居民讲授律动养生“自然冲击法”,共有50位中老年居民参加。

讲座现场,丁女士简单概述了自然冲击法的内容,讲解了自然拍打的好处及作用。随后,带领50位中老年居民做冲击拍打练习,同时讲解冲击疗法技巧,加深居民对冲击疗法的理解,掌握冲击疗法的技巧。

讲座结束后,老人们纷纷表示本次讲座讲授的疗法非常实用,希望以后能多开展一些类似的讲座。

编辑:邱嘉熙
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