“石头剪刀布，我赢了，到我跳了”

在东北师范大学深圳坪山实验学校

小学生们的

欢呼声与呐喊声此起彼伏

尽情享受游戏的快乐

通过师生互动实现寓教于乐的场景

在学校操场

每天中午都能见到

为了让孩子心里有光、身上有汗

学校创新实施

“阳光午休改良计划”

小学部学生们

在每天12:20-12:35

到操场有序开展阳光运动

在15分钟的“身心充电时光”里

孩子们通过运动强健体魄

在协作中浇灌阳光心态

“阳光午休改良计划”构建“错峰运动+多元设计+自主管理”三维架构：通过采用分流机制，确保每人每日户外运动量；传统游戏与创意运动结合，让每一分钟都充满趣味；学生可参与集体游戏，也可根据个人喜好自行组队。

看班教师化身

“游戏设计师”和“大朋友”

通过趣味游戏等方式

带领学生开展午间活动

同时全程安全巡查

用温暖守护

筑牢“阳光午休改良计划”安全防线

针对不同学段学生的认知发展规律，师生们协同搭建从启蒙感知到文化浸润、再到科学探究的螺旋发展体系。

低年级学生将翻花绳游戏与几何图形认知相结合，在翻转变换中培养空间想象，数字跳格子融入序数概念，让身体律动与数学思维同频共振。

中年级学生通过丢手绢游戏搭载方言童谣传承文化记忆，踢毽子挑战赛设置梯度目标锤炼运动韧性，既保留着传统文化的温度，又焕发着体能突破的活力。

高年级学生在长绳连跳解码摆动韵律，在飞盘游戏的空中轨迹里探索力学密码，在团队作战中培养协作意识，在数据记录里锤炼实证思维，实现身体机能与科学认知的双重跃升。

“观察植物的向光生长，让我懂得生命需要阳光和坚持。”学生和老师分享着自己的感受。

每天15分钟

沉浸式自然观察

学生们有效提升了

观察力与生态意识

“编花篮这个游戏锻炼了身体的平衡能力和团队的协作能力，我觉得很有意思。”学生边玩边说。

老师和学生

创新的团队玩法

让传统游戏焕发现代教育价值

交织的脚踝

流转的笑靥

跌倒又站起的身影

共同编织成

超越游戏本身的协作乐章

未来，坪山区将继续把促进学生全面健康成长放在首位，进一步强化德育、智育、体育、美育、劳动教育五育并举，为培养一代又一代社会主义建设者和接班人打好坚实基础。