深圳新闻网2025年3月5日讯 （记者 程熙）俗话说，减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的脾气，对于超重和肥胖的人群来说，减重宜早不宜迟！

减重不仅是为了变美，更是为了健康。科学减重不仅能甩掉多余的脂肪，更能改善血压、血脂、尿酸等异常指标，降低痛风和心血管疾病的风险，甚至可以逆转糖尿病！

减重20斤，逆转高血糖、高尿酸

今年34岁的林女士，偏爱高糖、高热量食物，产后体重开始迅速上涨，BMI达到29.3kg/m²，体脂率达到37%，远超正常范围。经过检查，她被诊断为高尿酸、血糖异常、多囊卵巢综合征——这些疾病都与她的肥胖密切相关。

（林女士干预前的报告）

深圳市坪山区人民医院内分泌科团队为林女士量身定制了个性化的减重方案，并提供一对一的指导和全程跟踪管理。经过3个月的努力，林女士的体重从77.5kg降到67.6kg，共减重20斤，BMI降到25.6kg/m²，腰围减少了15cm。

（林女士的减重曲线图）

除了体重的显著下降，林女士的身体健康状况也有了显著改善。空腹血糖从6.93mmol/L降至4.75mmol/L，尿酸从451μmol/L降至311μmol/L，各项指标都恢复到正常水平。

（林女士干预后的报告）

（林女士送来锦旗感谢）

现在，有一个科学减重的机会摆在你面前！为响应“中国体重管理年”的号召，帮助更多人科学减重、远离肥胖，深圳市坪山区人民医院内分泌科推出“一周免费减脂体验活动”，专业团队全程指导，帮你科学减脂，健康蜕变！

一、活动福利

免费的肥胖评估：人体成分分析+报告解读。

个性化的减脂方案：根据个人的生活习惯、疾病情况量身定制。

专业的饮食与运动指导：吃动平衡，健康享“瘦”。

全程跟踪指导与监督：每日打卡点评，实时指导和答疑。

在这里，你将不再是孤军奋战，而是与一群志同道合的伙伴一起，科学减脂，健康蜕变！

二、活动时间

2025年3月4日至3月16日

三、参与条件

年龄18～60岁，BMI≥28kg/m²（BMI = 体重（kg）/身高的平方（m²）），有强烈减重意愿；

肥胖合并2型糖尿病、脂肪肝、血脂异常、高尿酸、多囊卵巢综合征等慢性病人群优先考虑。

四、活动流程

报名成功后，将有专人与你联系，到内分泌科面诊筛查（每日前5名就诊患者可享受挂号免费，抽血需自费）。

筛查通过即可参加一周免费减脂体验活动，体验期间的医学减重指导及相关减重工具免费。

一周体验结束后，需到内分泌科门诊复诊，复查人体成分，评估管理效果，确定干预方案是否继续进行逆转管理。

五、报名方式

扫描下方二维码，快速完成线上预约报名，报名截止时间：2025年3月16日。

肥胖治疗手段多样化，通常需要运动干预、医学营养治疗、药物治疗、腔镜手术及中医治疗等多种方式。为了方便肥胖患者就诊及诊疗，深圳市坪山区人民医院现已组织内分泌科、营养科、中医科、康复科、消化科、妇产科等多个科室开展减重MDT（多学科会诊）门诊，使肥胖患者可以一站式进行评估、营养教育及诊断，从而为患者提供更加专业及规范诊疗方案。

心动不如行动，这么好的减脂机会赶快加入，在这个春天，做个提前“享瘦”的人！