深圳新闻网2024年12月26日讯（记者 邱嘉熙）近年来，坪山区全面深化区域课程改革，创新构建形成“引领性”“普及性”“个性化”三维一体的品质课程体系，以富有坪山特色的悦动体育“嗨”课程、阳光阅读“亮”课程、家校共育“燃”课程、底色艺术“炫”课程及劳动教育“润”课程为抓手，进一步强化“五育”并举，提升学生综合素养。

自2021年起，坪山区以“小切口”推动学校体育“大改革”，率先研究制定《坪山区义务教育阶段学校“每天开设一节体育课”先行示范实施方案（试行）》，落实课时、师资、场地、设施等保障，全区义务教育阶段学校在悦动体育“嗨”课程基础上，深挖本校特色与特长，全面实施“每天一节体育课”，7万余名学生全部参与其中。

天天见的体育课，已然成为深圳校园标配，作为“每天一节体育课”示范区，坪山区如何创新开启“以体育人”新篇章，一起来揭秘。

引领有高度

品质课程出真招

坪山区各学校充分发挥悦动体育“嗨”课程引领作用，聚焦“教会、勤练、常赛”，落实义务教育阶段学校“每天一节体育课”，创新体育活动形式，并将体育与德育、校园文化、社会实践等有机结合，引导各班形成体育互学互助小组，相互结对，陪伴成长，形成良好的校园体育活动氛围；帮助学生了解系统科学的体育健康知识，养成良好的体育运动习惯，掌握体育运动技能，不断增强以体育人成效。

学校充分利用体育课、大课间、“课间10分钟”等时间，以“体育课+课间”“体育课+课后延时服务”一体化教学模式，组织学生进行跑步、跳绳、踢毽子等活动，并将体育锻炼与趣味游戏相结合，培养学生的运动兴趣和技能特长，助力学生养成良好的锻炼习惯和生活方式。

科源实验学校根据各年级学生年龄特征，利用大课间开展多种形式的班级比赛，“跳绳达人赛”“引体、仰卧荣誉榜”等比赛燃爆大课间30分钟，孩子们健康快乐成长，更加阳光自信、充满活力。

中山中学积极探索体育课程、大课间、体育活动、体育社团的课程整合方式，逐步形成较为完善的“课程+活动+社团”三维“大体育”课程谱系，多元体育学习资源充分满足学生挖掘运动潜能、身心健康发展、体育技能成长需求。

协同多维度

家校联动有妙招

学生全面健康成长是全社会的共同责任，坪山区进一步健全家校社协同育人机制，学校、家庭、社会同向同行，协同发力，凝聚“人人、事事、时时、处处”育人合力，共担学生全面发展、健康成长重任。

通过组织开展周末亲子运动坊、体育家庭作业等家校合作特色体育项目，根据学生身体素质情况和年龄特征，针对性设计居家运动内容，让学生从力量、耐力、柔韧三个维度完成规定项目，将体育锻炼延伸到家庭中，培养学生终身锻炼习惯。

“以深中坪山为核心，打造社区体育文化中心样板”是深圳中学坪山创新学校体育特色课程建设的重要目标之一。学校以发展学生体育核心素养为中心，开发面向家校社的协同育人课程，开展周末亲子训练营、周末亲子联赛、“创新杯”家校社篮球、足球联赛等活动，多方联动，共同促进学生体质健康水平提升。

同心外国语学校在周末及节假日免费对外开放所有室外运动场，以体育运动为载体，积极举办亲子赛事、家校企赛事，增进亲子关系，搭建交流合作平台，促进家校企资源共享、协同育人。

锦绣实验学校定期组织家校企篮球、足球联赛，体育运动逐渐成为拉近亲子关系、家校关系、校企关系的重要途径，有力推动家校企共育良性循环，促进家校企文化交流与团队凝聚力提升。

赛练重效度

向“新”提“质”放大招

坪山区不断深化体育课程建设，扎实营造良好的校园体育文化氛围，做到周周有活动、月月有比赛、人人有特长。打造“班超”联赛等理念先进、体系健全、有影响力的校园体育品牌项目，不断优化校园体育节等大型体育活动项目的策划和组织，以多样有趣的活动设置，增强学生参与体育运动的兴趣，激发学生成就感和集体荣誉感，让学生更愿意投入体育训练，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，得到全面发展。

外国语文源学校每学期组织班级跳绳争霸赛、体育节、篮球赛、班级长跑赛、班级拔河比赛、校园NO.1等赛事，形成班班有队伍、人人爱运动氛围。

龙田小学每学期开展各类体育赛事，丰富学生课余活动。学校以年级组为单位，组织开展趣味运动会、班级足球联赛、跳绳普测、队列队形比赛、跳绳比赛等，培养学生集体荣誉感。学校花样跳绳队多次获得国家、省、市级金牌，女子足球队获深圳市校园足球联赛冠军。

马峦小学构建“一校多品”体育格局，全面发展体育运动，以跳绳和啦啦操为主要特色项目，实施“六个一工程”，即每人一绳（球）、每天一跳、每月一测、每期一赛、每班一队、每人一证。经过探索实践，学生六大核心素养显著提升，从“人人”到“人才”的学生体育教育生态逐渐成熟。

弘金地学校围绕全人教育办学理念，充分发挥网球教育办学特色，通过分层训练、分阶段培养，围绕国家级、省级、地市级赛事安排训练周期，构建形成学校网球特色课程体系与训练体系，坚持以赛促练、以赛促教，培养“智慧型”“国际化”网球生。

近年来，坪山各学校积极探索体教融合新路径，全面深化体育教育改革，通过配齐配强师资、开发多元课程、保障场地供应等措施持续提升体育工作质量，以体育人成效凸显。2023年坪山区体育中考成绩平均分达99.6分，满分率超过94%；在2023年体质健康测试抽测工作中，坪山区国测优良率达95%，省测优良率达81.5%，获体质健康测试抽测工作专家组的高度肯定和认可。

未来，坪山区将继续坚持立德树人根本任务，强化“五育”并举，满足学生个性化、多样化体育活动需求，以体育活动“小切口”，撬动学生健康成长“大民生”，既要“文明其精神”，也要“野蛮其体魄”，努力培养身强体健、全面发展的社会主义建设者和接班人。