8月7日，在贵州省遵义市凤凰山文化广场，袁廷均在练习“一指禅”。袁廷均今年51岁，2010年起爱上武术健身，开始练习“一指禅”。如今，袁廷均可以轻松地用“一指禅”支撑起60余公斤的身体并停留约30秒。 8月8日是“全民健身日”，各地有不少身怀“绝技”的健身达人，他们用自己独特的方式强身健体，乐在其中。我们展示他们的“绝技”不是供大家模仿，相反，每个人要根据自身具体情况，科学健身。新华社发（罗星汉 摄）
