深圳新闻网坪山讯（记者 史韬 邱嘉熙 通讯员 李菲 肖海强）近日，沙湖社区党群服务中心开展主题为“让阳光温暖你的心——心理减压小讲堂”讲座。旨在让来深建设者学会减压方法，减轻其工作生活压力，增加对服务中心服务的了解。本次活动吸引20余人参与。

讲师以一种轻松愉快的方式开启了本次的内容。内容主要分为两部分，“如何拥有阳光心态”以及“应有的人生态度”。过程穿插趣味小游戏，如左右手交叉相握，如果左手在上说明其英语成绩好，如果右手在上说明其数学成绩好。这样一个简单的游戏便引起了大家的共鸣，也使大家更好的融入到了本次小讲堂内。

社工还向大家介绍了沙湖社区党群服务中心，并以本次开展的这项服务为例，引导参与者反馈其需求反馈，以便社工调查后继续开展更适合的服务。