最近深圳的气温变化，只能用“任性”二字来形容，前两天冷成条狗，这两天热成条狗。一个星期就能享受一年四季，春夏秋冬衣一个星期内秀一遍，这种感觉酷毙了。

但是，呼吸道冲出来说：“老子，受不了啦！这忽冷忽热把老子搞得都神经衰弱，精神失常了。

天气一脸傻白甜：“why,你不觉得很刺激吗？”

“why,你居然问我说why”呼吸道气炸了。

呼吸道 why u so 脆弱

呼吸道作为人体相对薄弱的部分，就更容易受到环境气候的刺激，导致抵抗力下降，细菌病毒乘虚而入。一病起来就嗓子痒、咳嗽，咳到胸痛、头痛、乏累。

可怜的呼吸道说：“请别给我灌药，我要吃好吃的”

喜欢吃好吃的，那就烧烤吧？呼吸道送你三个字“给我滚！”

深圳市中医院的卢延年医生就说，中医通常认为药补不如食补，在这个季节市民们宜清淡饮食，避免辛辣。多吃一些低脂肪高蛋白，富含维生素的食品，比如鸭肉，鱼，奶、豆制品、橙子、梨等。

下面小编滋阴润燥的膳食。

• 1
• 2
• 3
• 4
• 下一页
• 全文阅读