做情绪的主人
来源:坪山新闻网
发布日期:2016-06-16 22:05
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深圳新闻网坪山讯(记者 杨涛 通讯员 朱芬 阮阿萍)4月22日晚,在组员的依依不舍中,金沙党群服务中心青少年情绪管理小组圆满结束。

由于天气原因,小组活动推迟了几次,但组员还是坚持出席每节小组,可见大家对小组的热情。小组一共六节,通过情绪脸谱、情绪垃圾桶、情绪配音、情绪演绎等方式让组员在了解自己情绪的同时也学习到管理情绪的方法。在最后一节,社工引导组员对照自己第一节时设置的小组目标并画出情绪自画像,很多组员表示通过参加小组,不再像以前那样孤独,在小组中交到了朋友;还有组员表示参加完小组后对恐惧的产生有了一定的了解,现在也没有那么怕鬼了;还有组员设置的目标是希望在小组中做大家的开心果,小组结束时大家都为该组员给小组带来的欢乐鼓掌。

编辑:杨涛