冷空气来势汹汹，气温跳水了，阴雨寒冷刮着大北风，筒子们记得回去翻秋裤，注意防寒！昨日，市气象台在全市发布寒冷黄色预警，预计10日我市最低气温将降至10℃，信号可能持续3天，市民要注意添衣保暖。

记者从市气象台获悉，市气象台在昨日雷电预警信号生效期间，全市共记录到81次地闪，4945次云闪。在雷暴云团移出后，于昨日18时30分在全市陆地取消雷电预警。气象台提醒市民留意气象台发布的最新降温信息，市、区两级救助站避寒场所开放，有需要的市民可前往，地址及联系电话可通过12349电话查询。

据悉，强冷空气9日夜间开始影响深圳，我市气温骤降，10日天气显著转冷，伴有雷暴和局地短时强降雨，部分地区累积雨量可达大雨，沿海和高地最大阵风7级，11日早晨最低气温将降至8℃左右，寒冷天气持续至12日；12日降雨暂歇，13-14日再转阵雨或雷阵雨。

另外，由于近期我市回暖明显，本次强冷空气将给我市带来急剧降温、大风和雷雨，并有可能达到“倒春寒”的标准。市应急办建议做好防寒、防风、防雷和预防一氧化碳中毒等工作。（记者史青玉）

温馨提示

1.天气骤然转冷，注意做好防寒保暖和疾病预防，关注防寒救助措施。

2.注意燃气热水器使用安全，防止一氧化碳中毒。

3.港口码头、海上交通和各种海上活动需注意防御强风的影响。

4.居家外出注意做好防雷安全工作。

知多D

倒春寒

倒春寒是指每年3月10日以后，受冷空气侵袭，致使日平均气温≤12℃的天数连续≥3天，或日平均气温≤15℃，且每日日照时数≤2小时的天数连续≥7天，这种低温阴雨天气称为“倒春寒”天气。

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流感指数升至最高级

天气突变，流感也要“撒野”。昨日，记者从市疾控中心了解到，近两周深圳门诊接收到的流感病例急剧增加，自3月9日起，深圳市流感指数升为Ⅰ级（极易发生）。

据深圳市流感监测哨点医院的监测数据分析显示，近两周，深圳市门诊病例中流感样病例所占百分比（ILI%）分别为4.31%和5.43%，高于基线水平，流感病毒实验室检测阳性率维持在较高水平，主要为甲型H1N1和乙型流感病毒共同流行。3月9日至15日期间，深圳市流感指数升为Ⅰ级（极易发生），提示近期流感病人急剧增多，流行强度极高。

“流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。”市疾控中心专家介绍，流感病人主要表现为发热、咳嗽、咽痛、身体酸痛、头痛、疲劳等症状，老人、儿童、慢性病患者是高危人群，感染后易出现并发症。在南方，每年从3月到7月是流感的流行季节。

市疾控中心专家表示，掌握流感的预防知识，保持健康的生活方式，是人群预防流感的关键。接种疫苗是预防流感的最有效措施，高风险人群和广大市民可到社康中心自费接种。

想查询实时流感指数？

两种方式

1.关注“深圳卫计委”微信公众号-点击“信息查询”-点击“流感指数”，即可查询。

2.进入“深圳市卫生和计划生育委员会”、“深圳市疾病控制中心”网站，也可查询。（记者 陈雯莉 通讯员 孔东锋 谢旭）

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寒潮来袭，市急救中心提醒市民

洗澡时谨防一氧化碳中毒

寒潮来袭，市民在洗澡和取暖时一定要谨防一氧化碳中毒！市急救中心提醒，深圳再次迎来大幅度降温，市民洗澡和取暖时务必注意开窗通风，严防一氧化碳中毒。

据介绍，“一氧化碳中毒”俗称“煤气中毒”，主要是因空气不流通、吸入高浓度一氧化碳致急性脑缺氧性疾病。根据市急救中心监测数据显示，每年1月至3月，是一氧化碳中毒事件的高发时段。发生一氧化碳中毒大多数是因为使用燃气、煤炉、炭火等取暖设备不当引起，当人们意识到自己一氧化碳中毒时，大多已经出现头痛、眼花、恶心、全身乏力等症状，严重时手脚不听使唤，无力自救。

记者昨天从市急救中心获悉：今年1月17日0点至1月26日下午4点，深圳120共接一氧化碳中毒报警54个，其中有4人院前死亡，原因均是沐浴时一氧化碳中毒。死者中，3名为男性，年龄分别为25岁、33岁、31岁。1名为女性，是一名怀孕16周孕妇。在上述报警中，有一对夫妻竟然是因为烧炭取暖双双中毒，幸亏抢救及时脱离了生命危险。

市急救中心提醒市民，一旦发现有人煤气中毒，可采取以下急救措施：1.关闭气阀，禁止明火。打开门窗通风，尽快将中毒者移至通风良好处，松开中毒者的衣领、裤带，保持平卧位，保持呼吸通畅并注意保暖；2.及早向附近的人求助或拨打120急救电话；3.口内若有呕吐物，用手指裹洁净的布轻轻擦拭，以免进入咽腔造成窒息；4.若发现呼吸、心跳停止，立即进行心肺复苏。

避免一氧化碳中毒，事前预防是关键。市急救中心提出如下建议：一，不能使用直排式热水器；二，洗澡时注意通风，开排气扇或开点窗；三，洗澡时间不要太长；四，在家洗澡前最好告知家人，不要锁浴室门，以便意外发生后救援人员能顺利进入。（记者 赵鸿飞 通讯员 喻萍江）