金沙社区组织老年人学习拍拍健康操活动现场

深圳新闻网坪山讯（记者 杨涛 通讯员 黄玉春）4月16日上午，在金沙社区服务中心的老年人活动室，金沙社区组织老年人跟社工学习拍拍健康操，有效预防高血压。

当天，在老年人活动室，早早就坐满了前来参加高血压自我管理小组的阿公阿婆们。本节是小组第三节活动，主要是让组员了解锻炼的好处与注意事项，制定适合自己的健身计划。

活动结束后，75岁的吴爷爷表示健康拍拍操真的很不错，既可锻炼身体，又增加了运动的乐趣，还可以让身边的朋友们一起学习。